L'association Sophroreflexo&Co propose
d'intervenir auprès de publics aidants sur la commune de Saint-Laurent-Médoc. Ses actions envisagées consistent en l'accueil d'aidants dans un espace qui leur permettent d'exprimer et d'élaborer
autour de leur vécu auprès de la personne aidée.
Des thèmes de discussions spécifiques (lâcher prise,
gestion et expression des émotions, l'estime de soi ...) organisés par une sophrologue et une réflexologue, puis éventuellement par une psychothérapeute en fonction des difficultés identifiées,
de manière individuelle et/ou collective.
Ci-dessous le calendrier des séances proposées pour l'année 2024, qui se dérouleront à la salle située
au 1, rue St-Éxupéry (à côté de la poste) de 10h30 à 12h00 :
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Vendredi 29 Mars
- Vendredi 5 Avril
- Vendredi 3 Mai
- Vendredi 21 Juin
- Vendredi 12 Juillet
- Vendredi 13 Septembre
- Vendredi 18 Octobre
- Vendredi 15 Novembre
Aussi, l'association apporte et rend accessible le bien-être à tout public en rendant chacun acteur de sa santé par des
techniques douces, basées sur l'écoute, l'approche corporelle et mentale, en portant une attestation particulière envers les personnes les plus fragilisées.
Les séances seront organisées, en fonction du calendrier, à la salle 1, rue
St-Éxupéry (à côté de la poste) de 14h à 15h30 :
- Mardi 6 Février
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Vendredi 29 Mars
- Vendredi 5 Avril
- Vendredi 3 Mai
- Vendredi 21 Juin
- Vendredi 12 Juillet
- Vendredi 13 Septembre
- Vendredi 18 Octobre
- Vendredi 15 Novembre
- Vendredi 13 Décembre
Places limitées - Séances gratuites
Renseignements et inscription obligatoire auprès du CCAS
05 56 73 27 45 ou 07 86 47 22 91
Bon à savoir : le Centre Communal d'Action Sociale mettra à disposition des tapis de sol
Coordonnées de l'association : 06 83 05 35 53 / 07 61 50 47 74
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